
Gevulde Chinese kool met pittige tomatensaus
De lente verpakt
De laatste boerenkool met de eerste voorjaarskruiden. De winter proeft anders in de lente.
Bijgerecht voor 4 personen, 12 pakketjes
- 1 Chinese kool
- 200 gram boekweit
- 250 gram boerenkool
- 1 grote ui
- 1 rolletje geiten-roomkaas
- verse kruiden: munt, bieslook, citroenmelisse
- klein scheutje shoyu
- olijfolie
voor de saus
- 5 dl gezeefde tomaten (passata)
- flinke scheut shoyu
- mosterd naar smaak
- 1 à 2 eetlepels honing

Boekweit gaar koken zoals op de verpakking staat beschreven en laten nawellen. In een grote pan water aan de kook brengen.
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
Tomatensaus verwarmen.
Ui fijn snijden en fruiten in olie. Boerenkool klein snijden en ongeveer 10 minuten met de ui meefruiten.
![]()
Tomatensaus op smaak brengen met shoyu, mosterd en honing en warm houden.
Chinese-koolbladeren van de struik los snijden en 1 à 2 minuten blancheren in het gekookte water. De bladeren zijn goed wanneer ze kunnen buigen, maar niet scheuren.
![]()
Kruiden fijn hakken. Boekweit, boerenkool met ui, kaas, shoyu en kruiden goed mengen. Schep op een helft van de Chinese-koolbladeren de gekruide boekweit en vouw het pakketje dicht.
Ook lekker en gezond met brandnetels in plaats van de boerenkool.
Week 3 van april
